輕鬆做出一桌好吃懶人年菜 真的簡單到爆-台中除夕年菜餐廳
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有人說女生在經期如果吃冰的東西，會讓經期不順、造成經痛；還有人說懷孕婦女也不能吃年菜鍋物冰，不然會影響寶寶的健康。但這些觀念真的正確嗎？有婦產科名醫就出面打臉，「這真的是鬼扯！」
東方傳統觀念認為女生在經期或懷孕的時候，都不應該吃冰冷食物，否則會對自己的身體、腹中胎兒的健康有不良影響；但反觀過年圍爐西方國家好像沒有這樣的觀念，老一輩常說是因東方人和西方人體質不同，所以飲食自然也有所不同。
據ETtoday報導，禾馨婦產科專業母胎兒醫學中心的執行長蘇怡寧醫師，針對這個說法加以駁斥，「什麼叫東、西方人不一樣？」表示這種忌諱是從以前一直沿襲下來的觀念，好像吃冰是十惡不赦的壞習慣一樣。蘇怡寧說自己喝冰水就會頭痛，是因為冰會讓一些人出團圓飯菜色現血管收縮的現象，他認為會年夜菜受影響的人就不要吃冰，「如果妳不會，為什麼要聽別人說吃了什麼會怎麼樣？」
至於「懷孕不能吃冰的」，蘇怡寧更是直言「這真的是鬼扯！」、「多冰算不行？幾度以下算不行？幾度以上算不冰？」認為根本就沒有標準在。蘇怡寧也表示，以西醫的觀點來看，最重要的其實是「飲食均衡」，飲食不是藥物，所以並沒有特別的禁忌。
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